Top 10 Ultra-Trails i più duri del mondo

Gli Ultra-Trails sono tra le gare più dure al mondo. Ma correre questo tipo di Ultra-Trail non è un’impresa da poco. Vi spieghiamo perché in questa classifica degli Ultra-Trails più duri del mondo!

• La Montane Yuckon – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione: Canada

Distanza: 700 km

Dislivello: 6.000 m

Con temperature che vanno dai -10°C ai -20°C, dovrete percorrere 700 km nell’estremo nord del Canada. E come se non bastasse, dovrete farlo senza assistenza, con l’aiuto di una slitta che tirerete. È considerata la gara più dura del mondo.

• La 555+

Destinazione: Egitto

Distanza: 564 km

Dislivello : 0m

C’è un francese dietro a questa gara, che si snoda per 555 km nel bel mezzo del deserto egiziano, con temperature che superano costantemente i 30°. Fortunatamente ci sono punti di ristoro ogni 22 km, ma non è il caso di dimenticare il pettorale Salomon!

• Tor des Géants – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione: Italia

Distanza: 334km

Dislivello : 24 000m

Questo Ultra-Trail è uno dei più difficili al mondo e, se si guardano le cifre, è facile capire perché. 334 km attraverso 20 passi italiani per un totale di 24.000 metri di dislivello. Il record mondiale è di 67h, detenuto da Javier Dominguez.

Tor des Géants

• L’Ultra 333 – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Himalaya

Distanza : 333km

Dislivello : 15 000m

Nel cuore dell’Himalaya, un percorso di 333 km ad alta quota che vi porterà tra diverse cime. Si prega di notare che gli organizzatori hanno deciso che è necessario completare questa gara in una sola tappa!

• Dragon’s Back Race – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Paese dei Galles

Distanza : 300km

Dislivello : 15 000m

Per questa gara, dovrete percorrere 300 km con 15.000 metri di dislivello con l’aiuto di una mappa e di una bussola. La Dragon’s Back Race non ha una vera e propria strada, è soprannominata la corsa senza traccia.

• Jungle Marathon – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Brasile

Distanza : 254km

Dislivello : NC

Dovrete correre per 254 km attraverso la foresta amazzonica. Anche se non ci sono variazioni di altitudine, dovrete attraversare una foresta abitata da giaguari, anaconde e zanzare, e passare attraverso paludi popolate da caimani e piranha.

• Marathon des sables – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Marocco

Distanza : 240km

Dislivello : NC

La Marathon des Sables è sicuramente una delle maratone più conosciute. Dovrete attraversare il deserto marocchino per 240 km in 6 giorni, autosufficienti dal punto di vista alimentare. Non dimenticate che durante questi 6 giorni sarete sottoposti a un caldo desertico che sfiora i 50° C.

• Badwater Ultramarathon – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Stati Uniti

Distanza : 218km

Dislivello: un totale di 4.000 m

Una gara di 218 km proprio nella Death Valley in pieno luglio, con temperature che raggiungono i 70°C. La Badwater Ultramarathon parte a 86 metri sul livello del mare e termina a 2548 metri sul Monte Whitney. Attenzione alle scarpe, potrebbero sciogliersi con l’asfalto che raggiunge i 100°C!

Badwater Ultramarathon

• Diagonale des fous – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Isola della Riunione

Distanza : 164km

Dislivello : 9 917m

Il Grand Raid de la Réunion (noto anche come Diagonale des fous) è un leggendario Ultra-Trail lungo 164 km, con un dislivello di 9.917 m e condizioni meteorologiche estreme. La gara inizia con la scalata del famoso Piton de la Fournaise, seguita da un tour dei vari circhi dell’isola. La gara è sconsigliata a chi soffre di vertigini.

• La Barkley – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Stati Uniti

Distanza : 160km

Dislivello : 16 500m

Il Barkley, in Tennessee, è stato ispirato dalla fuga di un prigioniero che ha utilizzato lo stesso percorso. È lunga 160 km, suddivisa in 5 anelli con 16.500 m di dislivello. La gara è aperta a un massimo di 40 partecipanti al prezzo di 1,60 dollari e, dalla sua creazione nel 1986, solo 15 corridori sono riusciti a completarla.

Per i triatleti, uno dei triathlon più difficili al mondo:

• Deca-Ironman de Monterrey – Gli Ultra-Trails più duri del mondo

Destinazione : Messico

Distanza :

• Nuoto: 38 km
• Ciclismo: 1800 km
• Corsa: 420 km

Il Deca-Ironman è un Ironman con distanze moltiplicate per 10:38 km di nuoto, 1800 km di bici e 420 km di corsa. Gli organizzatori hanno dovuto organizzare l’evento in una piscina olimpionica per il nuoto e su un circuito di 2 km per la bici e la corsa. Il risultato è stato di 760 lunghezze, 900 giri in bicicletta e 210 giri di corsa.

Se questa top 10 vi ha ispirato a intraprendere il trail running, non dimenticate di dotarvi non solo della migliore scarpa da trail con grip ma anche di una buona sacca da trail !

Crediti fotografici: © Tor des Géants Official & Gareth Mackay