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Decathlon Nutrition Proteine in Polvere per Pancake - 225g
Decathlon Nutrition
Descrizione
5 minuti di preparazione, 100% di bontà! Pancake ricchi di proteine da gustare dolci o salati, perfetti per gli sportivi che vanno di fretta.
43% di proteine. Un preparato a basso contenuto di zuccheri in cui è sufficiente aggiungere il latte per ottenere una deliziosa colazione o uno spuntino. Questa confezione consente di preparare 15 pancake.
BENEFICI:
- Concentrazione di proteine: 19 g di proteine per porzione per il mantenimento e la crescita muscolare
- Facilità d'uso: una porzione da 45 g permette di preparare 3 pancake in meno di 5 minuti
- Composizione: Basso contenuto di zuccheri
DETTAGLI:
- Pancake proteici pronti in 5 minuti
- Non avete tempo o voglia di stare in cucina prima o dopo la vostra sessione sportiva? Preparate questi pancake in 5 minuti, senza rinunciare alla bontà.
- Per tre pancake, diluire 45 g di miscela in polvere in 120 ml di latte o bevanda a base vegetale. Mescolare e lasciare riposare per circa 4 minuti. In una padella calda e pre-oliata, cuocere i pancake su entrambi i lati fino a doratura.
- Dolce o salato, come preferite
- Una volta pronte le frittelle, si possono servire dolci o salate a piacere.
- Alcune idee dolci:
- Sciroppo d'acero
- Frutti rossi e burro di mandorle
- Burro di arachidi e banana
- Alcune idee salate :
- Formaggio fresco e salmone affumicato
- Avocado e burrata
- Yogurt greco, pomodori secchi e rucola
- Pancake ricchi di proteine con una lista di ingredienti minimalista
- Questi pancake sono ricchi di proteine* e poveri di zuccheri. Una porzione (3 pancakes) contiene 19 grammi di proteine per sostenere il fabbisogno giornaliero.
- Il resto degli ingredienti è stato ridotto al minimo. Gli aromi sono naturali e la farina è di avena.
- *Le proteine contribuiscono al mantenimento e alla crescita muscolare.
- Non sostituisce uno stile di vita sano e una dieta equilibrata e varia.
VALORI NUTRIZIONALI:
| 100g | 45 g | |
|---|---|---|
| Energia | 408 kcal | 184 kcal |
| Contenuto di grassi | 8.5 g | 3.8 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1.7 g | 0.8 g |
| Carboidrati | 35 g | 16 g |
| di cui zuccheri | 0.8 g | <0,5 g |
| Fibra alimentare | 3.8 g | 1.7 g |
| Proteine | 42 g | 19 g |
| Sale | 2.1 g | 0.95 g |
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