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stanco? Ansia? Sono tutti segnali di una carenza di magnesio.
Gran parte della popolazione vive con una carenza di magnesio. Questo vale soprattutto per gli sportivi, che sudano molto magnesio.
È noto che il magnesio aiuta i muscoli a funzionare correttamente e favorisce il metabolismo dei carboidrati. Gli sportivi dovrebbero quindi scegliere alimenti ad alto contenuto di magnesio (verdure verdi, cereali integrali, frutta secca oleosa, cioccolato, ecc.) e alcune acque minerali ricche di magnesio (Hépar, Badoit, Contrex, Saint Yorre, ecc.). Tuttavia, per raggiungere l'apporto giornaliero raccomandato di 300 mg, si consiglia spesso l'assunzione di integratori alimentari.
Dettagli :
- Contribuisce alla normale funzione muscolare
- Aiuta a ridurre la stanchezza
- Il magnesio del Mar Morto è un prodotto naturale di alta qualità che ne facilita l'assimilazione da parte dell'organismo
- 1 capsula al giorno = 80% dell'apporto giornaliero raccomandato di magnesio
- Un vasetto contiene 90 capsule, per un trattamento di 3 mesi
- Combinato con la pappa reale, viene assorbito meglio dall'organismo
- Ingredienti naturali e biologici
- Senza glutine
Perché usare il magnesio marino prima dello sport?
La pratica di un'attività sportiva aumenta le perdite di sudore (da 30 a 40 mg di magnesio per litro di sudore all'ora), ma anche le perdite metaboliche (reazioni enzimatiche), motivo per cui alcune persone trovano utile assumere magnesio marino per un periodo di tempo prestabilito. Il magnesio marino è generalmente ben assimilabile (senza causare problemi digestivi), rispettando la RDA (300 mg/die per un adulto).
Come si assume il magnesio tonico?
Assumere preferibilmente 1 capsula a stomaco vuoto al mattino con un bicchiere d'acqua per 3 mesi. Un barattolo contiene 90 capsule, l'equivalente dell'intero periodo di consumo definito.
Quali sono i benefici di Magnesium Tonic per gli atleti?
Magnesium Tonic è un integratore alimentare che aiuta a ridurre l'affaticamento muscolare e nervoso, in modo da essere in piena forma nel grande giorno.
Tutti gli ingredienti:
- Ingredienti per 1 capsula :
- Magnesio marino del Mar Morto 526,32 mg
- Involucro: capsula vegetale
- Agente di carica: fibra di acacia
- Pappa reale: 15 mg
| Valore nutrizionale | 1 capsula |
|---|---|
| Magnesio | 300 mg (80% NRV) |
PIÙ INFORMAZIONI
Specifiche
| Profumo | Neutro |
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