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Descrizione
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Il team di decathlon ha ideato questo prodotto esclusivo per il recupero dopo uno sforzo intenso o prolungato.Per garantire una migliore efficienza, considera di consumare la tua bevanda di recupero entro 30 minuti dopo l'esercizio. Per un'efficacia ancora maggiore, completa con una barretta proteica Aptonia.
Il + prodotto:
- SUPPORTO ENERGETICO: Fornisce 226 kcal e 41 g di carboidrati (miscela glucosio-fruttosio) per porzione.
- CONCENTRAZIONE PROTEICA: Contiene 14 g di proteine del latte (miscela di siero di latte e caseina) di cui 1,7 g di BCAA per dose
- RIDUZIONE DELLA FATICA: Le vitamine B6, B12, C, ferro e magnesio aiutano a ridurre l'affaticamento
- ANTIOSSIDANTE: le vitamine C&E e lo zinco aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.
- COMPOSIZIONE: Contiene 173 mg di sodio, il minerale più eliminato nella traspirazione.
- CAPACITÀ: il suo formato da 1,5 kg è economico, può ricostituire 23 lattine per bevande.
COME PREPARARE LA MIA BEVANDA?
Basta mescolare 64 g (3 misurini) di Recovery Drink in 300 ml di acqua. La quantità di acqua può essere regolata in base alla consistenza e al gusto desiderati.
UN PRODOTTO PROGETTATO PER IL RECUPERO
Per garantirne l'efficacia l'ideale è consumare la bevanda entro mezz'ora dall'esercizio. Perché i carboidrati? I carboidrati contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo uno sforzo fisico molto intenso e / o prolungato provocando affaticamento muscolare e diminuzione delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici. Perché le proteine? Le proteine aiutano a ricostruire le fibre muscolari danneggiate dallo sforzo
COSA ASSUMERE OLTRE AL MIO BEVANDE?
Niente, questo prodotto è stato progettato per fornire al tuo corpo tutti gli elementi di cui ha bisogno per recuperare. Dovrai solo assaporare le tue vittorie, in gara come in allenamento.
QUANDO DOVREI PRENDERE UNA RAZIONE DI RECUPERO?
Il troppo a volte è nemico del bene! La razione di recupero non è assolutamente necessaria dopo una seduta breve e leggera, o se il pasto successivo è entro un'ora (attenzione, deve essere sufficientemente ricco di carboidrati, proteine e antiossidanti).
"PIÙ PROTEINE, MEGLIO"; "IL SIERO È MEGLIO DA RECUPERARE". SMETTERE DI RICEVERE IDEE!
Non c'è bisogno di prendere troppe proteine. Il recupero e la ricostruzione muscolare non saranno migliori se forniamo più di 20 g di proteine. Un apporto proteico isolato non consente un recupero ottimale. D'altra parte, per promuovere la costruzione muscolare e il rifornimento di glicogeno muscolare, è meglio combinare i carboidrati con queste proteine.
VALORE NUTRIZIONALE
- Valori nutrizionali: 100g | 64g (= 3 misurini)
- Valore energetico: 1125 kJ - 353 kcal | 720 kJ - 226 kcal
- Grassi: 1,0 g | 0,6 g
- di cui acidi grassi saturi: 0,7g | 0,4 g
- Carboidrati: 64,0 g | 41,0 g
- di cui zuccheri: 58,0 g | 37,1 g
- Proteine: 22,0 g | 14,1 g
- Sale: 0,675 g | 0,43 g
- Sodio: 270,0 mg | 173,0 mg
- Magnesio: 297,0 mg (79,2%) * | 190,08 mg (50,7%) *
- Potassio: 1500,0 mg (75%) * | 960,0 mg (48%) *
- Selenio: 32,20 µg (58,6%) * | 20,61 µg (37,5%) *
- Zinco: 6,30 mg (63%) * | 4,03 mg (40,3%) *
- Ferro: 9,00 mg (64,3%) * | 5,76 (41,1%) *
- Calcio: 690 mg (84%) * | 441 mg (55%) *
- Vitamina A: 0,47 mg (58,7%) * | 0,30 mg (37,6%) *
- Vitamina B6: 1,0 mg (71,4%) * | 0,64 mg (45,7%) *
- Vitamina B12: 2,20 µg (88,0%) * | 1,41 µg (56,3%) *
- Vitamina C: 72,0 mg (90,0%) * | 46,10 mg (57,6%) *
- Vitamina E: 7,0 mg (58,3%) * | 4,48 mg (37,3%) *
- *% dell'assunzione giornaliera di riferimento
COMPOSIZIONE
Preparato in polvere per bevanda a base di carboidrati, ricco di proteine, gusto cioccolato. Ricco di vitamine A, B6, B12, C, E, ferro, magnesio, potassio, selenio e zinco. Ingredienti: saccarosio (46%) (UE), proteine del siero di latte isolate (latte) (emulsionante: lecitina di soia) (24%), maltodestrina (19,6%) (UE), citrato di potassio, citrato di magnesio, aroma naturale di limone, aromi naturali, citrato di sodio, citrato di calcio, acidificante: E330, vitamine: A, E, C, B6, B12, solfato di ferro, citrato di zinco, selenito di sodio. Prodotto in officina utilizzando: LATTE *, UOVO *, SOIA *, GLUTINE *, FRUTTA A GUSCIO *, SOLFITI *, CROSTACEI *, SENAPE *, PESCE *, SEDANO *. * Allergeni
PIÙ INFORMAZIONI
Specifiche
| Profumo | Cioccolato |
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