FAQ Home-Trainers – Tutte le risposte alle tue domande

Con quale software è compatibile questo Home-Trainer?

Ci sono due categorie di home trainer, connessi e non connessi.

Non connesso : se hai un home trainer non connesso, non è direttamente compatibile con i diversi software di allenamento. Tuttavia, avendo un ciclocomputer GPS collegato (che si collegherà ai sensori) e sensori (che si collegheranno al software) tipo: Watt, cadenza, velocità, puoi utilizzare software di allenamento (tipo Zwift, Kinomap). Tuttavua, l’esperienza rimarrà limitata.

I modelli non connessi più efficienti della categoria sono: l’Elite QUBO fluid o Novo Force, il Saris FLUID è ugualmente affidabile e silenzioso.

Home trainer Connected (smart): Se hai un home trainer connesso avrai generalmente accesso a tutti i software di allenamento, per essere sicuro fai riferimento alle specifiche del dispositivo: nelle schede prodotto i produttori indicano con quale software è possibile utilizzare i dispositivi.

Software come Zwift e Kinomap sono compatibili con la maggior parte degli home trainer connessi, software specifici di marchi come Tacx, con ”Tacx Trainer”, sono spesso riservati ai proprietari di home trainer Tacx, così come altri marchi come Elite, Wahoo…

Tra i modelli collegati alla trasmissione diretta, possiamo citare diversi modelli ad alte prestazioni come: Elite Direto X, Wahoo Kikr Core, Tacx Flux 2 e Xplova Noza 2.

Per i modelli ad attrito, alcuni modelli si distinguono per la loro affidabilità come: il Wahoo Kikr Snap, il Tacx Flow o il Kinetic Rock and roll control T6500

Questo Home Trainer è connesso?

Tutti i tipi di home trainer: rulli, frizione ed a trasmissione diretta possono essere collegati.

Per garantire la connettività di un home trainer puoi:

• Verificare che il nome del modello riporti la dicitura “smart” o “connected”
• Puoi anche verificare se è compatibile con il software di allenamento
• Leggi l’elenco delle tecnologie che incorpora, ovvero se ha una connessione Bluetooth o Ant+

Infine, gli home trainer connessi non hanno tutti gli stessi sensori, conviene dunque leggere attentamente la scheda prodotto, questa in genere dettaglia tutti i sensori di cui è dotato l’home trainer. Se non ha sensore e nessuna connettività Bluetooth o Ant+ allora non è un home trainer connesso.

Tra i modelli collegati alla trasmissione diretta, possiamo citare diversi modelli ad alte prestazioni come: Elite Direto XR, Wahoo Kikr Core, Tacx NEO 2T e Xplova Noza 2.

Per i modelli ad attrito, alcuni modelli si distinguono per la loro affidabilità come: il Wahoo Kikr Snap, il Tacx Flow o il Kinetic Rock and roll control T6500

L’home-trainer è compatibile con la cassetta Campagnolo?

Per gli home trainer a trasmissione diretta, sarà necessario fornire una cassetta aggiuntiva dedicata all’allenamento indoor, in modo da non dover smontare la cassetta per ogni sessione.

Per i possessori di gruppi Campagnolo, come per l’acquisto di una ruota, è necessario verificare che il corpo ruota libera dell’home trainer sia compatibile con le cassette Campagnolo.

Spesso non è così, gli home trainer sono dotati di corpetto Shimano/Sram, quindi dovrai acquistare il corpetto ruota libera Campagnolo specifico per il tuo home trainer.

L’home trainer è compatibile con il mio asse 142/148/150?

Tutti i tipi di home trainer sono progettati per assi di ruote standard (100/130/135 mm), o assi inferiori a 142. Le bici da strada standard possono quindi essere installate su home trainer senza difficoltà. Tuttavia, alcune dimensioni dell’asse, in particolare per i freni a disco o le mountain bike, richiedono un’attenzione particolare su alcuni punti:

Sugli home trainer ad attrito: ovvero scarpe da ginnastica che utilizzano un rullo che sfrega contro la ruota posteriore. Dovrai assicurarti che il dispositivo sia in grado di adattarsi alle dimensioni della tua ruota: 700, 29′, 27,5′. Quindi controlla che l’asse della tua ruota sia compatibile. Spesso gli assi 142 e più grandi richiedono adattatori. Questi adattatori sono specifici per ogni home trainer, spesso sono inclusi nella confezione. Se non sono inclusi è perché l’home trainer non è compatibile con una dimensione dell’asse diversa da quella indicata nella scheda prodotto.

Per gli home trainer a trasmissione diretta (senza ruote) : viene fornito un perno ruota standard e si adatta alla maggior parte delle biciclette. Tuttavia, se l’asse della tua bici è più grande tipo 142 o più, i kit di conversione sono disponibili da quasi tutti i produttori. Spesso forniti, a volte possono essere acquistati separatamente. Se devi utilizzare un kit di conversione per montare una mountain bike sul tuo home trainer, ricordati anche di verificare la compatibilità del corpo ruota libera con il tuo gruppo.

Compatibilità dell’home trainer con i freni a disco?

Non ci sono particolari restrizioni sull’uso di una bicicletta dotata di freni a disco su un home trainer.

Tuttavia, è importante verificare che l’asse della tua bici sia compatibile con il tuo home trainer, gli assi delle ruote passanti montati sulle ruote a disco a volte richiedono kit di adattatori. (cfr. Compatibilità home trainer con il mio asse 142/148/150?)

Come posso associare il mio Home Trainer tramite Bluetooth?

Gli home trainer dotati di connessione Bluetooth di solito richiedono una connessione elettrica. Una volta accesa, la maggior parte degli home trainer connessi è costantemente alla ricerca di periferiche disponibili per la connessione. In questo caso non devi far altro che accendere il tuo software e lanciare la ricerca automatica e la connessione tra i due dispositivi avviene quasi istantaneamente. Alcune applicazioni richiedono l’inserimento del modello del proprio dispositivo per facilitare la connessione.

Se la connessione non viene stabilita istantaneamente o il tuo software non riesce a trovare il tuo dispositivo, potrebbe essere necessaria l’attivazione del Bluetooth per accoppiare il tuo trainer con altri dispositivi. In questo caso, fare riferimento al manuale utente del proprio home trainer.

Suggerimento: molti home trainer hanno la connettività Ant+, quindi puoi acquistare un Ant+ Dongle (piccola chiave USB da collegare al computer) per facilitare la connessione a tutti i tuoi dispositivi. La tecnologia Ant+ a volte è più veloce e più stabile del Bluetooth.

Come calibrare il sensore Misuro B+?

Per calibrare il sensore Elite Misuro B+, inizia aprendo la parte superiore del case, e inserisci la batteria in dotazione.

Per calibrare la scatola sul tuo dispositivo, dovrai conoscere il nome del tuo home trainer (Muin, Roteo, Volano, ecc.) quindi fare riferimento al manuale e identificare quale numero corrisponde al tuo modello.

Una volta che conosci questo numero puoi premere il pulsante bianco in alto a sinistra dello stack. Alla prima pressione del pulsante si accende una volta il led rosso in alto a destra a significare che il sensore è calibrato sul numero 1.

Ad esempio, per il modello Volano, il numero corrispondente è 14. Dovrai quindi premere il pulsante 14 volte. Fare attenzione ogni volta che si preme il pulsante, attendere che il LED rosso smetta di lampeggiare (ad esempio, si è alla seconda pressione, attendere che il LED abbia lampeggiato due volte prima di premere nuovamente).

Una volta completata questa operazione, puoi chiudere la custodia e montarla sul tuo dispositivo.

Questo home trainer è rumoroso?

Tra i 3 tipi di trainer: rulli, attrito e trasmissione diretta, il rumore sarà diverso a seconda della tecnologia di resistenza utilizzata.

I rulli e i rulli ad attrito sono solitamente i più rumorosi a causa dell’attrito tra la ruota posteriore e il rullo, ma anche per il sistema di resistenza.

Esistono 3 tecnologie di resistenza per gli home trainer:

• Dall’aria più rumorosa, da evitare quando si è ad esempio in un appartamento,
• Magnetico meno rumoroso, ma non adatto al soggiorno,
• Da fluido che è il meno rumoroso dei tre, nonostante il sistema di attrito rimane abbastanza silenzioso, l’Elite Qubo Fluid ad esempio è uno dei più silenziosi della gamma.

Nel complesso, le scarpe da ginnastica ad attrito sono piuttosto rumorose e non sono da preferire se vuoi allenarti in soggiorno e altre persone sono in giro.

Gli home trainer meno rumorosi sono gli home trainer a trasmissione diretta, infatti non c’è sfregamento delle ruote su un rullo, solo la trasmissione è movimento e i sistemi di resistenza sono racchiusi in scatole, il suono è quindi molto basso.

Se il criterio del rumore è importante per te, ti consigliamo di optare per un home trainer a trasmissione diretta.